博中3手机诚信网投开展秋季养生

保健知识讲座

博中3手机诚信网投将守护居民群众健康作为“振兴新突破 我要当先锋”实践活动的内容之一，依托“五进”活动开展健康讲座，为市民传递养生知识，普及健康的生活方式。

8月12日上午，为进一步增强市民的秋季防病意识，博中3手机诚信网投走进沈阳市沈北新区人力资源和社会保障局，为员工面对面开展秋季脾胃养生知识讲座，讲解秋季养生健康知识。

秋季昼夜等长，天气转凉，早晚温差较大，气候变化无规律，是各种疾病的多发季节。三疗区副主任曹倬从“春夏养阳，秋冬养阴”的中医理论开始，到脾胃不和的症状、结合食疗以及穴位按摩等调养方法，深入浅出地为与会居民讲解了几种中年常见病病因、症状、治疗方法及预防措施。曹主任说秋季疾病多发，大家需树立“未病先防”的养生意识，加强体育锻炼，增强体质。他还向大家介绍了合理用药、合理膳食等知识，引导市民树立科学、健康、正确的生活理念。整场讲座内容丰富多样，形式生动灵活，讲解通俗易懂。

讲座还设置了答疑环节，与会人员就自己关心的问题进行提问，曹主任热心详细地解答，受到员工一致好评。此次活动，广大员工纷纷表示内容丰富，收获了科学的秋季进补养生知识，有效提高了自我保健能力，让大家能够以更加健康的体魄、更积极向上的状态投入到今后的工作生活中。

据悉，自“振兴新突破 我要当先锋”专项行动开展以来，博中3手机诚信网投充分发挥健康教育服务平台作用，着眼服务群众、方便群众、提升群众，打造群众身边的课堂。此次秋季中医健康养生讲座迎合了广大市民对健康知识的需求，引导和帮助市民掌握了科学的中医养生知识和健康的生活方式，增强了市民自我保健意识。安宁医院也将始终铭记使命、不忘初心，持续关注居民身心健康，引入更多形式多样的便民健康服务，让健康诊疗、健康教育常驻企业，全力为市民打造文明健康的生活环境。